便秘怎么治疗长期便秘肚子经常胀气想上厕所但是上不出来

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据你的症状考虑是便秘，习惯性便秘，大便干结引起的。
建议口服通便灵胶囊或者芦荟胶囊，配合益生菌类调理肠道菌群，促进胃肠蠕动。多吃蔬菜水果，高纤维素性食物，保持大便的通畅。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

很高兴为您解答问题。超过三天没有大便，就要考虑便秘，首先平时要注意多吃蔬菜水果，可以考虑早晨喝一杯蜂蜜水。发生便秘，口服乳果糖或者芦荟胶囊。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

情况习惯性便秘一般与饮食习惯有很大的关系。
建议你注意休息，不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物，多喝开水，多吃水果蔬菜，平常可以泡荷叶茶，效果还是挺好的。
以上是对“便秘怎么治疗长期便秘肚子经常胀气想上厕所但是上不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

根据您的情况。你还是在平时注意饮食。不要吃生冷辛辣刺激性的食物。也不要吃油腻，不容易消化的食物。多喝水促进新陈代谢。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

这样的情况可以服用通便药物如通便灵胶囊，酚酞片等看啦效果
如果用完药后缓解，那就没事。平时生活中，多吃点水果和蔬菜，喝点蜂蜜水等看看效果。