病情描述:我已经17岁了,身高153,平时我也跑步,打蓝球,跳高,坚持了几个月,也喝有些牛奶,爸170,妈158,但就是不高,小腿也粗了,你说我再坚持运动,能长高吗
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系,后天严重的营养不良也会影响发育
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准,属于正常的发育,男性一般26岁才停止发育,你还有发育身高的空间
这个身高受父母遗传和先天影响的,可以查一下骨龄看一下
建议你最好是查一下骨龄和骨垢线看一下,根据检查结果进行判断,平时多增加体育锻炼均衡饮食。
只要有信心,肯定会长高的。女孩可以长到十八,十九,20岁左右,关键是平常一定要加强营养,加强锻炼。多参加跑步,俯卧撑,单杠,双杠。晚上睡觉前多喝点牛奶。多吃点儿蛋白粉或者是葡萄糖酸钙口服液。坚持一个月肯定会长高。
以上是对“我已经17岁了,身高153”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你17岁身高1.53米,平时坚持喝奶、运动,注意规律饮食,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要吃零食,应该会长高的,18岁之前还会长个子的。
2019-07-19很高兴为你解答。你已经过了身高快速增长时期,骨骼闭合前还有增长的空间,平时饮食注意营养均衡,多吃一些含蛋白质及维生素含量丰富的食物,多晒太阳,可以补钙,加强体育锻炼。另外可以去医院,在医生的指导下使用生长激素。
2019-07-19