病情描述:我17岁,高三女生。身高153,最近小腿疼,骨头偶尔疼,还抽筋,最近没有剧烈运动,钙片也在吃钙尔奇,这是怎么了?
根据你所说的上述情况,多数考虑与缺钙有关的,虽然再补钙,但是仍有可能供不应求的
结合你所说的上述情况,建议补钙的同时,适当体育锻炼及接受阳光照射促进钙的吸收,并注意合理搭配饮食,保证足够饮食营养
考虑为腿部筋膜劳损的情况发生,因活动过度致使了软组织受损,从而引发疼痛的症状出现。
建议需要进行热敷理疗及外敷正红花油灯烤,并口服舒筋活血片,三七伤片及云南白药胶囊等药物治疗。
以上是对“我17岁,高三女生。身高153”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
腿抽筋与缺钙有关系,另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试。
可以适当吃些高蛋白、高钙的饮食,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、各种鱼类、虾皮及各种新鲜的蔬菜水果等。
根据你的情况分析,有可能是因为体内微量元素缺乏,还能刺激过度疲劳等原因,导致
这种情况不用担心,只是一时的症状,晚上可以泡脚,改善血液循环,补充钙质和微量元素,祝你早日康复