病情描述:最近这两个月总是心烦爱发脾气,比如有时候衣服稍微紧一点或者是处理事情处理不清的时候会突然觉得心里特别烦,怎么都不舒服什么原因?如何缓解?
是不是你内心的情绪出现了什么波动?产生了一种紧张和焦虑的表现,好好的想一想,在你的桌面是不是出现了什么不顺心的事情?这里是网络咨询的平台,你可以和我们详细的描述一下。。
以上是对“: 最近这两个月总是心烦爱发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
通过您的描述可能有以下原因,如,甲状腺功能异常,神经衰弱,焦虑等心里因素,建议您先去医院做一下甲状腺功能的检查,如果结果正常可以去找心里咨询师
2019-07-13根据您提出的问题,作出如下回答:就是最近事情比较多,心理压力比较大,就会比较烦躁易怒的,等过一阵子,事情都恢复正常了,日子恢复平静就会好起来的,不要过于敏感,多调节自己的情绪,发火之前冷静几分钟,再说话,再想怎么解决问题,不要冲动,多控制自己就好了。注意要释放压力,
2019-07-13