最近睡觉一直多梦易醒什么原因是不是神经衰弱

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

很高兴为你解答，从你上面描述的情况看，有可能是神经衰弱，建议你先服用一些营养脑神经的谷维素维生素b1和安生补脑液，同时积极的参加体育锻炼户外有氧运动，它能够放松肌肉，改善血液循环，增加脑部供氧量，对改善神经衰弱有好处。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

根据你所说的情况，首先的话就是你也会有失眠的症状吗？然后的话可能是有些轻微的神经衰弱，建议你平时心理压力不要过大，生活中工作中要学会自我减压，另外的话就是睡前可以喝杯牛奶或是泡个热水澡，有助于提高你的睡眠质量。
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刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，考虑是神经衰弱，建议吃谷维素，维生素b1安神补脑液，平时注意保暖，不要过度疲劳，保持心情舒畅，睡觉前热水泡泡脚，喝热牛奶。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

这位女生，你说你最近一直多梦易醒，是和你说的神经衰弱有关系的。可以请中医进行综合的调理。年轻轻的，没什么问题的，很快就会好的。另外一个就是要有自己的兴趣爱好，通过兴趣爱好舒缓自己的心情。遇事情要想得开，拿得起放得下，只有这样的话，睡眠才可以提高质量。