病情描述:最近睡觉一直多梦易醒什么原因是不是神经衰弱
很高兴为你解答,从你上面描述的情况看,有可能是神经衰弱,建议你先服用一些营养脑神经的谷维素维生素b1和安生补脑液,同时积极的参加体育锻炼户外有氧运动,它能够放松肌肉,改善血液循环,增加脑部供氧量,对改善神经衰弱有好处。
2019-07-12根据你所说的情况,首先的话就是你也会有失眠的症状吗?然后的话可能是有些轻微的神经衰弱,建议你平时心理压力不要过大,生活中工作中要学会自我减压,另外的话就是睡前可以喝杯牛奶或是泡个热水澡,有助于提高你的睡眠质量。
以上是对“最近睡觉一直多梦易醒这是怎么回事是不是神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,考虑是神经衰弱,建议吃谷维素,维生素b1安神补脑液,平时注意保暖,不要过度疲劳,保持心情舒畅,睡觉前热水泡泡脚,喝热牛奶。
2019-07-12这位女生,你说你最近一直多梦易醒,是和你说的神经衰弱有关系的。可以请中医进行综合的调理。年轻轻的,没什么问题的,很快就会好的。另外一个就是要有自己的兴趣爱好,通过兴趣爱好舒缓自己的心情。遇事情要想得开,拿得起放得下,只有这样的话,睡眠才可以提高质量。
2019-07-12