病情描述:我心里很焦虑,很内向,受委屈了,回去根父母说他们只会说不是,说我什么都没出息,一点安慰都没有,时间长了很多事情我也不想跟他们说了!
根据您的这种情况父母是对你的期望很高,只想让你越做越好,要理解父母,你要善于把自己的长处表现出来,你要对自己有信心,让自己变的强大,学会自我调节情绪,平时要多与家人和朋友沟通,多参加户外活动,锻炼身体。
2019-07-12根据你所描述的,考虑你的父母不接纳你,让你没有安全感。你目前可以通过写日记,寻求其它亲密信任的人做倾诉,多去运动锻炼,释放情绪。最好是能够做一下亲子咨询,学习相处和接纳。
2019-07-12看起来你父母教育孩子的方式确实有些问题,你本来就很内向,在外面受了委屈之后,父母不仅没有安慰你,还说你没出息。这种情况下确实很容易导致你和他们之间有代沟,不想对于他们来说,或许他们小时候父母就是这样对待他们的,他们不知道用怎样好的方法和孩子交流。你多体谅他们,还是要和他们多沟通。
2019-07-12根据你所说的情况,首先的话就是你自己心态有问题,然后你家里人的教育方式也有问题,你现在有委屈了不要憋在心里面,父母不能去诉说,那么就找朋友去倾诉,然后的话再想一下,这件事情问题出现的根源在哪里。
以上是对“我心里很焦虑,很内向”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这样看来,你有焦虑,还有一些抑郁情绪!建议多交几个朋友,没事的时候多和朋友交流一下!可以跑跑步、练练瑜伽!学会成长和承受一定的压力!
这样看来,你有焦虑,还有一些抑郁情绪!建议多交几个朋友,没事的时候多和朋友交流一下!可以跑跑步、练练瑜伽!学会成长和承受一定的压力!
当你遇到这样的情况,你一定会非常的无助,当你的身边没有人可以给你提供帮助的时候,我希望你能自己给自己提供帮助,也就是说,没有办法从外界得到的,你可以学着自己给自己,比如说自己给自己自信,自己给自己关心
2019-07-12