我睡眠不好,从睡着一直做梦到醒

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据你的上述情况来看，做梦是人的正常的生理现象，特别是当做噩梦是与你的心理因素和身体因素有关的。平时心理过度紧张和兴奋以及室内空气不良、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等不适均可诱发。
以上是对“我睡眠不好，从睡着一直做梦到醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

据您所述的情况在正常的睡眠中明显质量不佳是需看下有无基础心肌缺血或低电压等存在，腰部先排除有无腰肌受损或椎间膨出存在！

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

一般睡觉做噩梦，是因为心理压力过大造成的，腰疼也有很多原因，肾虚可以导致腰疼，腰椎或腰肌劳损都可以导致腰部疼痛，建议您及时查找问题原因，对因处理。