每天给孩子吃自己用榨汁机磨的黑芝麻核桃粉对头发油好处吗?

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

很高兴为你解答，根据你的情况描述黑芝麻一次不宜多吃要控制量。
建议黑芝麻含有丰富的脂肪，蛋白质还有微量元素，维生素等等，是一种不错的营养保健品，同时还是助于改善头发干燥的情况，平时还可以多吃坚果蔬菜跟水果。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

本身黑芝麻核桃粉对头发是有作用的。不过对于什么事情都不能太过。营养讲究的是均衡。
也就是说你每天都给孩子吃这个黑芝麻核桃粉，这就有点太多了。一周三四次还行。
以上是对“每天给孩子吃自己用榨汁机磨的黑芝麻核桃粉对头发油好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

头发油还是跟饮食习惯，感染，自身免疫等有关系的，吃这些还是有补肾作用，管用
建议你还是需要保持良好心态，发为肾之余补肾就可以对头发有好处，也是可以勤洗洗，用点皮康王洗发液也有作用

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

按照您的描述，每天吃黑芝麻和核桃粉对改变发质有一定的作用，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、胡桃肉、葵花子及动物肝脏等。