减肥能瘦脸吗?我能通过日常的减肥来瘦脸吗?减肥能瘦脸吗

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

减肥是可以瘦脸的，通过运动减肥，可以减去身上的脂肪，而面部的脂肪体积也会变小，面部自然而然就瘦了。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据您的描述情况，建议您可以自行每天做做脸部按摩，平时适当做些有氧运动，比如瑜伽，健身操等等，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物以及甜食或饮料。同时营养均衡，避免暴饮暴食，早餐要吃好，午餐八分饱，晚餐少吃些，适量多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康快乐！

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

，你的这种情况减肥应该是可以瘦脸的，
建议你平时注意多运动，锻炼身体，饮食要营养均衡，特别是晚餐要少吃，可以吃蔬菜水果。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

要想快速地瘦脸成功的话，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。还需要多做脸部按摩的，时注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做脸部运动。
以上是对“减肥能瘦脸吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

想要瘦脸可以通过脸部按摩来实现,但是按摩的时候手指是往上提的,否则会使下巴变大,因为脸部按摩主要是克服重力,另外还要控制高脂肪饮食。学习（稼瑾红身段的血泪史）减肥法。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

根据你描述的这种情况，一般来说，减肥的话，应该是整体都可以瘦的。
根据你说的这种情况，因为人的体型跟遗传关系比较大，所以具体减肥是否可以瘦脸还是不一定的，但是大多数应该都是整体都会瘦的。