今年26岁,女,未婚

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

通过你的描述，这个就需要自己平时没事的时候往外抻一抻的，可以轻轻的，时间长了，可能会好一点的，不建议手术的，会对以后哺乳有影响的

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

很高兴为你解答这个问题，不建议带矫正器。
你好建议你平时可以做做热敷，然后自己用手指揪揪，力气别太大，时间久了就出来了。
以上是对“今年26岁，女，未婚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据你的叙述来看，你现在是有轻微的乳头凹陷，不用紧张，通过治疗它是可以慢慢出来的。
用手来修复头，感觉是很疼的。你可以采取十字的方式，要轻轻地挤压乳头的两侧，那天有时间可以多做两次，慢慢的他就会出来了。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

对于情况较轻的，可以经常自行对乳头进行牵拉。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。自行牵拉效果不明显时，应及时去医院咨询，可以通过负压吸引的方法或手术进行矫正。此手术是一项精细的手术，应选择正规医院的整形专科进行
建议：要防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。