前天晚上失眠了到两点多才睡

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

你出现失眠，考虑是神经衰弱引起的。过度手淫一般不会导致猝死的。
劳逸结合，精神压力不要太大，不要胡思乱想。多参加集体性活动如公益活动，转移注意力，逐步戒掉手淫。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据你描述的这种情况，建议你放松心情，不要太紧张。
一般来讲，如果有长期的熬夜，过度劳累，是有可能会发生猝死类的事情，建议你多注意休息，规律作息。
以上是对“前天晚上失眠了到两点多才睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

，考虑睡眠不好可能与手淫有较大关系。
考虑睡眠不好与手淫有关，长期手淫会导致内分泌失调，导致失眠等，建议戒除手淫，平时清淡饮食，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

很高兴能够为你解惑，请问最近有没有压力很大？
根据你所描述的情况，应该不会猝死，不过建议先改善睡眠问题，尽量戒除这个不好的习惯

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

这种情况考虑是失眠引起来的，可以口服解郁安神颗粒和罗通定胶囊调解神经。平时要，多锻炼身体，和朋友聊聊天，谈谈心，放松心情，不要太有压力

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

根据你所描述的症状，建议您到心理科咨询，有可能是由于心理方面的疾病。平时要注意转移注意力，多参加户外运动，如慢跑，游泳，瑜伽等，保持乐观的情绪，增加自己的正能量。
以上是对“前天晚上失眠了到两点多才睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用活力苏口服液进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素。一两次的失眠不会猝死的，不要把自己搞得太紧张。自慰频繁不利于身体健康。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

很高兴回答你这个问题，你这个情况有点像肾虚，我建议你就诊当地正规的专科门诊，进一步检查和治疗，希望回答对你有所帮助，谢谢