失眠,睡不好,一天到凌晨一两点就醒

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

患者失眠的情况可能是由于患者平时工作生活比较紧张，压力比较大等原因引起的神经调节不好的表现，考虑到这种情况时间比较长了，建议患者可以去找中医诊断后，请中医根据患者本身的体质来调理，应该会有一定的效果，平时要注意按时休息，避免劳累和精神紧张。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

失眠多梦原因比较多最近生活工作压力过大，劳累过度不良生活习惯可能会影响睡眠的，戒掉烟酒，养成良好的生活作息习惯，可以吃点中成药柏子养心丸，安神补脑液治疗，在治疗期间，饮食生活要规律，晚上10点之前睡觉在睡觉之前不要看过于刺激的电视剧。