病情描述:肚子上肉比较多,想减肥,怎么样才可以减肥,绿茶什么时候喝醉减肥最适合喝
从你描述的分析,不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制,绿茶饭后一小时喝,减肥效果最好。
以上是对“肚子上肉比较多,想减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴为您解答,根据您的描述,您的这种情况减肥是没有什么捷径可以走的,建议还是通过科学合理的方式,控制饮食,适量参加体育锻炼来进行减肥,绿茶减肥效果不好
2019-06-27建议你采用科学的减肥方法,首先订好三餐基本的能量摄入,少食三高食物,多食水果蔬菜,并配合运动锻炼,要有恒心要有毅力才能减肥成功。
2019-06-27