从小到大都比较自卑,胆小怕事

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

看起来你这种情况是从小就养成的，和你的童年经历和家庭和教育方式都有关系。你害怕领导和强势的人，源于你从小就害怕父母。也不知道怎样处理和领导的关系。这需要后天做很大的努力才能进行弥补。太在乎别人的评价，也是因为缺乏自信。你需要有意识调整自己，也可以去见心理医生，接受心理疏导，处理童年时期的阴影，重新建立安全感和自信。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

自卑的性格是成长过程中，逐渐形成的。需要自己逐渐调整。生活中多与人交流交往，培养自信。制定力所能及的目标，并努力完成，提高自信心。不要过多的在意别人的目光，每个人都有自己的生活，不会过多的关注你的。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

很高兴为你解答，，这种情况有可能是精神心理因素导致的。
建议平时注意多参加一些聚会，多与家人及朋友进行交流，必要时最好看心理医生进行相关治疗。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

根据描述，建议你去医院心理科看医生，进行心理治疗。用精神分析疗法挖掘小时候你的成长经历导致目前症状的原因，建立自信心，悦纳自己，做好自己就行，不用解释。
以上是对“从小到大都比较自卑，胆小怕事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关，例如内向，敏感，缺乏自信。建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力，严重者需要心理治疗。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

，这是由于你压力过大，紧张等原因引起精神障碍
你首先要放松心情，减少压力，养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，必要时看一看心理医生。