如何美白淡斑?吃什么可以美白淡斑

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

肤色暗沉长斑的原因有很多，一般需要内外双面调理才好。
如果想美白祛斑，平时可以注意补水和防晒，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充足够的维生素，另外每天早晚洁面之后用菲泊丝丽抹脸，坚持一段时间就会有比较明显的改善。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

你目前这种情况可以通过专业的祛斑的来进行去除。例如目前效果比较好的“佰肌净”这个是采用黑色素定位消融技术来达到真正祛斑的效果，使用方便也安全有效
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要保持适量的运动。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

色素斑的形成，原因众多，如过度日晒、内分泌失调、慢性肝肠胃疾病、化妆品使用不当、各种皮肤病、外伤后等等，都可以导致色素斑的形成。
因此，色素斑主要以预防为主，在治疗方面，也主要是根据其形成的原因及分类，进行适当的处理，但以局部用药、局部处理为主，口服药物效果一般不佳。
以上是对“如何美白淡斑？吃什么可以美白淡斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

根据你的病情描述症状，皮肤白斑初步考虑是白癜风
建议你平时注意饮食清淡忌生冷凉的辛辣刺激的食物，避免日光照射，祝你健康快乐

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

想要美白淡斑的话，首先应该到专柜选用适合自己皮肤的护肤品，另外建议您平时注意防晒，不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，熬夜。可以使用，珍珠粉和牛奶调面膜敷脸。