如何数胎动?怀孕8个月了

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

您现在怀孕8个月了,属于孕晚期了,自测胎动是孕妈自己掌握和观察胎儿安危的办法,一般来说,宝宝的正常胎动是比较有规律、有节奏的,宝宝胎动数为每小时3-5次,12小时的次数应约30-40次或更多,建议您可以在每天早、中、晚固定三个时间段,各数一次胎动,每次一小时,然后把3次数字相加并乘以4,就是宝宝12小时的胎动数了,如果12小时胎动少于20次或每小时少于3次,建议要及时去医院做胎心监护,以免宝宝缺氧发现意外

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据您的描述,一般在正餐后卧床或坐位计数,每日3次,每次1小时,每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4,就得出12小时的胎动次数,如果12小时胎动数大于30次,说明胎儿状况良好,建议你放松心情,不要过于紧张,注意休息,避免剧烈运动,过度劳累,加强营养,定期产检,观察着看