手脚冰凉,容易出汗,睡眠质量不好

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据你的情况出现手脚冰凉，容易出汗，睡眠质量不好考虑是植物神经紊乱或是身体虚弱引起
现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用卿尔美和金善加和补脑安神液和改善营养性贫血软胶囊进行治疗，

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

您好朋友，考虑是脾肾阳虚合并肝郁气滞的情况为主。可以吃金匮肾气丸补肾壮阳治疗配合逍遥丸疏肝理气效果很好。不要吃辛辣食物不要紧张焦虑，不要剧烈运动。不要喝酒。