总是想zs,可不知道什么

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

你这是一种抑郁心境下的，自残行为，如果超过了两个月，维持这种心境的话，就属于抑郁症了，建议你，到精神科去接受正规的检查治疗。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

这情况也可能属于精神紧张或者伴随轻微抑郁症等刺激导致不好的情况，
建议应该积极选择心理疏导调理观察一段时间较好的，注意少食生冷刺激性食物，遵医嘱加强营养的