感觉自己有严重的自卑心理

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

你是有些抑郁情绪了，建议去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，可以帮到你的，自己也要通过一些认知调整，改变一下对过去事情的看法，会有改善的
以上是对“感觉自己有严重的自卑心理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你的描述已经看到，属于很明显的心理的压力较大，建议需要注意饮食的清淡，再就是注意调节心理的压力，增加集体的活动进行改善症状的。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

非常理解你的感受，总是感觉自己不好，特别在意别人看自己的眼光，建议你找心理咨询师咨询来处理自己的问题，或者到医院的心理科就诊。