晚上老是做梦,第二天特别累

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据你描述的这种情况分析，考虑有可能是精神压力过大引起的
建议你平时生活饮食要规律，最好不要熬夜，放松心情，精神压力不要过大，另外晚上睡觉前最好用热水泡泡脚，或者是喝杯牛奶都能提高睡眠质量

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

这个情况考虑是神经衰弱的情况的，建议可以服用甜梦胶囊就可以缓解的，另外注意平常饮食营养均衡就可以缓解这个症状就可以的

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

，老是做梦而且特别累，说明你的精神压力很大，休息不好。
建议你多参加户外活动，多进行体育锻炼。晚上不要睡的太晚，研究表明一般九到十点是最佳的睡眠时间。希望可以采纳我的建议。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

根据你的情况，描述来看，应该和精神压力有一定的关系，一般来说，精神压力较大或者长期的精神紧张会引发这样的情况是自己的全身处在一种不自然的紧张状态，所以会感觉到比较累。
以上是对“晚上老是做梦，第二天特别累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭含迪主治医师 普通内科

晚上睡眠不好，不能够入睡或者做梦很多，这种情况常见于神经衰弱的等。
你这种情况来看晚上你梦很多，有时候早上浑身疼痛，这个是睡眠不好引起的。这种情况可以通过吃安神补脑液治疗

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

中医来说，你这不能排除是心脾两虚的可能的，一般主要是平时压力过大或者是劳累引起的。
建议最好还是就诊检查的，可以考虑神经内科检查，如果是心脾两虚引起，服用安神补脑液治疗。