这段时间晚上老是做梦,第二天感觉特别累

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

做梦过多是异常的现象,考虑神经衰弱的表现，可以调整心态,服药谷维素和安神补心丸观察效果，可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头。