身高一米六,体重110斤

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你想要减肥，首先要管住嘴，迈开腿。采取运动减肥的方法。
你这种情况我建议你还是采取运动减肥的方法。注意饮食上要避免油腻。
以上是对“身高一米六，体重110斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

这种情况原因很多，一般和你的饮食习惯，锻炼情况，遗传因素有关，
这种情况建议您清淡饮食，多吃水果蔬菜，加强锻炼，最好是长跑，早晚各一小时

金丽萍主治医师 普通内科

你要根据您的情况来看，建议您平时一定要注意控制饮食，每天早上喝一杯牛奶，一个鸡蛋和全麦面包片，中午吃鸡鸭鱼肉，其中的一种，饮食要单一晚上，只吃青菜，不吃主食，一定要坚持。