脚抽筋吃什么钙片好呢?

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

有抽筋的现象,一般要考虑缺钙导致的,特别是由于平时饮食挑食等,容易导致微量元素缺乏,出现有缺钙的现象,要多喝点水,清淡饮食,多吃点水果,坚果等,多吃些豆类的食物牛奶,可以服用牡蛎碳酸钙片

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

可以在医生的指导下服用迪巧,加强营养,多吃新鲜蔬菜水果,建议保持心情舒畅,多喝水,饮食多样化,多到户外活动,祝健康