病情描述:嗜睡,白天随时困随时睡,能睡很久,有时不在家不能睡,忍着困意就会头痛难受,失落暴躁,偶尔有zs倾向,明明有很多事要做,却失落到无法动,什么都做不了,白天睡很多也不影响晚上睡眠,负面情绪严重。
这种情况多久了昵?
可以去诊疗的科室有心脑血管科,精神心理科!另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时,选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新,谷维素,B1,中药一一定坤丹!
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱
以上是对“嗜睡,白天随时困随时睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的情况,嗜睡,不能正常的工作,是异常的,你需要去医院检查确诊,在医生的指导下药物治疗,再观察看看
注意休息,加强营养,避免劳累,保持皮肤的清洁,平时保持心情舒畅,多和人交流,保证充足的睡眠,尽快去医院检查,在医生的指导下药物治疗
你这是存在抑郁的情绪,建议最好到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,对你制定治疗方案,采取药物治疗,物理疗法,心理疗法,音乐疗法等方法进行治疗。
2019-05-15