病情描述:喝赤豆魔芋薏仁粉减肥能有效果吗?最近在减肥,听人说赤豆魔芋薏仁粉能减肥祛湿,我属于虚胖类的人群,和康兮寿兮赤豆魔芋薏仁粉减肥能有效果吗?
要想减肥只有通过运动和控制饮食,其他的减肥方法容易反弹。
建议你每天多做户外运动,饮食上不要吃高脂肪高糖分的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,但要营养均衡,一定要坚持,就能够减肥。
以上是对“喝赤豆魔芋薏仁粉减肥能有效果吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你所提问的问题,你所描述的这几种食材,并没有起到减肥的作用,建议你如果想要减肥的话可以控制饮食,加上体育锻炼,这样才能够保证瘦身,不反弹更健康。
2019-05-13你喝的这些确实有一定的减肥效果,但这种减肥效果是细微的,想要达到明显的减肥效果,一日三餐的饮食热量管理,配合充足的体育运动是必不可少的。
2019-05-13