病情描述:女性服用碱性食品怎么样?吃体碱效果好吗?准妈妈吃的效果还好吗?
很高兴为你解答。根据你的叙述,考虑你想改变你的阴道碱性环境。
建议:女性吃碱性食品和准妈妈吃碱性食品,想改变阴道的酸性环境。这种提议是没有什么科学依据,顺其自然,宝宝健康就好。
好的,碱性食物主要含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类等。因为人体的体液呈弱碱性。
以上是对“女性服用碱性食品怎么样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
食物会在体内产生不同代谢物,有的呈酸性,有的呈碱性。营养学界曾根据这个,把食物分为碱性和酸性,比如大多数蔬菜水果偏碱性,而大多肉类谷类偏酸性。
但是人体有自我调节功能,血液等体液的酸碱度会维持在固定的范围,并不会因为吃了肉或蔬菜,就变成酸性或碱性
碱性食物对身体还好的。但饮食最好要合理饮食,均衡营养。
建议平时要合理饮食,均衡营养,定期孕检,口服叶酸,避免接触有毒有害物质及环境。