病情描述:今年身高155,年龄19岁,我希望自己可以长高
还想长高的话,建议你需要去医院检查一下,拍个片子,看看骨垢线是否闭合。
如果姑姑现在还没有闭合的话,可以考虑采用激素干预治疗,平时加强营养,多补充钙质,多做一些打篮球,游泳,羽毛球之类,有助于长高的体育锻炼。
以上是对“我今年身高155,年龄19岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
,你说的这种情况,如果想长高的话,建议你在饮食和生活习惯上做出调整,每天要多吃新鲜的水果和蔬菜,要营养均衡饮食丰富,早晚各喝一袋牛奶。早睡早起不熬夜,只要持之以恒的坚持,一定要坚持锻炼,一定会长个子的
2019-05-05可以去医院检查下骨龄,看骨龄有没有闭合,要多锻炼身体,多做运动,多吃含钙高的食物,可以跑步,游泳,打球,做健身操。
2019-05-05