病情描述:失眠很严重,经常十多天不眠,后脑勺疼,记忆力减退,反应迟钝。胸闷,多梦恶梦,刚进入睡眠状态,头就摇晃几下惊醒,,应该挂,科
可以挂失眠科或者中医科。失眠多梦用中医治疗效果会很好。你可以试试合欢花茶,效果不错。平时睡觉前不要做激烈运动,可以用热水泡脚促进睡眠。晚饭不要吃的太孢。