高血糖同时伴有高血压该怎么办

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

关于控制血压，需要改变不良生活习惯和嗜好,要戒烟、限酒，保持清淡均衡的饮食，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。应多吃富含纤维素的蔬菜，以减少胆固醇在肠内的吸收。控制血糖则需要节制饮食，养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。避免高糖食物，比如各种糖果、甜食。要定时定量进餐，可以少吃多餐。