那些增高药吃了之后有用吗

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

增高药物从理论基本是没有用的，但是有效果也就在抓概率
身高和自身的生长素分泌有光，在长身高时候正常分泌就无需担心，这个时间你看下有无骨骺线闭合，闭合基本就不长了，没闭合，保持作息饮食规律即可
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王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

人的身高是受先天和后天两方面因素影响，先天就是遗传因素，这是人为改变不了的，如北方人长的高大，西方人大鼻子等，另外就是后天因素，这又包括饮食方面和机能锻炼，饮食上结构要合理，营养要均衡，良好的生活习惯，体能的锻炼都是后天长高必不可少的条件。骨骺线没有完全闭合就还有机会长高的。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

增高药物效果不佳，1、如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜。2、饮食方面，饮料可以选择牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3、多晒太阳可以促进人体对钙质的吸收。4、运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。