考驾驶证!就是自己太紧张

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

你是太紧张所致，可以脚后跟着地，先稳住脚，调节心态！
调整自己紧张的心态，保持愉悦的心情，与教练多沟通，相信自己！可以转移注意力

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

女性患者，36岁，考驾照紧张怎样缓解。
这种情况建议放松心情，转移注意力，感觉紧张时可以深呼吸，听轻松的音乐。
以上是对“医生我想考驾驶证！就是自己太紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

很高兴为你解答，根据你所说的这种情况是您太紧张引起来的。
建议您平时还是多加练习练车。多参加一些户外运动，体质强了，自信心强了，就不容易发抖了。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

根据你说的症状与体征分析，初步考虑为焦虑症的表现，这个不用紧张。到时候教练会教你的。
平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合，如有不适建议到当地医院检查治疗。欢迎咨询。