治颈椎不适好的方法?

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

1.当长时间近距离看物,特别是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正,因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右,这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健,
2.可以去大型正规医院治疗,睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过低,枕头:中央应 略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空,习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高,

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

1.药物治疗:在医生指导下,服用止痛消炎、神经营养、活血化瘀等药物,物理治疗:包括牵引、按摩、理疗等,均需在有条件的正规医院进行,
2.可以去大型正规医院治疗,外力牵引疗法治疗颈椎病,适应于神经根型、颈型和交感型颈椎病,但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用,理疗方法治疗颈椎病,能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状,推拿疗法治疗颈椎病,颈托和围领,主要用以限制颈椎过度活动,而病人行动不受影响,微创手术治疗,

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

你有颈椎压迫神经导致的颈部疼痛不适的症状,是否有头晕不适的症状,建议可以挂个骨科,做个颈椎的X线检查,根据检查结果及时的给予确定是否需要手术治疗,至于治疗费用,需要结合你的病情以及你选择的医院确定,祝你幸福健康