病情描述:经常扭脚什么原因
踝关节是负重的重要关节.,很容易变成慢性的损伤造成韧带松弛关节不稳.主要是韧带,筋膜,肌腱等等组织拉伤,
可以通过云南白药喷雾,卧床休息,抬高患肢,热敷,外敷各种活血化瘀的药膏,以及中药熏洗,理疗等等治疗,
考虑之前严重扭伤,受伤的肌肉,韧带没有完全康复就因再次受力过重而受伤,造成习惯性的崴脚。
建议适当休息.可以活动,但不要让受伤部位太受力.不要随意去做那种推拿,按摩等,以免再次加重
这有可能是由于你平时不注意用力过猛导致的,或者还有缺钙的可能的。
建议尽量还是需要注意避免有过于剧烈的动作,同时注意应用钙尔奇进行补钙的治疗。