病情描述：肚子硬硬的，最近也有些便秘，不知道是不是肠子堵了，应该怎么办，不会有什么大问题吧，需要用药吗，通过饮食可以调节吗
姚志彬主治医师
青岛市第五人民医院 普通内科
之前有过吗，多久了，是否受凉感冒熬夜，有无其它不适症状，有无其它疾病。
注意清洁卫生，多喝水，多吃水果蔬菜，禁忌辛辣刺激生冷食品，服用盐酸伊托比利分散片，
以上是对“肚子硬硬的，最近也有些便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安主治医师
阿勒泰地区中医院 普通内科
您这是便秘的情况，建议多吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨等，忌烟酒和肥腻食物，多饮水。并适当运动，避免久坐，促进肠蠕动
2019-04-12
李泽主治医师
威宁新区医院 普通内科
，你感觉小腹很硬，有便秘的情况，这种情况考虑是胃肠道的问题
建议平时多喝温热水，忌辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多运动，保持每天一次大便，每天早晨可以喝蜂蜜水
