有十多年了,严重失眠

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

，考虑是慢性胃炎，植物神经功能紊乱及神经衰弱导致的，可以服用安神补脑液或复发阿胶浆。
建议，注意休息和胃部保暖，避免熬夜劳累，受凉受寒，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，加强锻炼，增强体质。
以上是对“有十多年了，严重失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

根据您的描述，中医方面是考虑脾虚，运化失常，气血不足，西医方面考虑神经性的或者抑郁症。
需要积极治疗，常用的中成药如归脾丸，或者八珍丸，香砂养胃丸，逍遥丸等等，西药方面，如维生素B1，谷维素，戴立新，艾司唑仑等等，同时要放松心情，多运动，不生气。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有神经衰弱，长期失眠的情况
我给你的建议是到正规医院神经内科接受医生的诊治，确诊长期失眠后建议应用养血清脑颗粒和舒乐安定片进行治疗。