十三岁女生身高161体重42

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

这样的情况，平常生活规律，保证睡眠，避免劳累熬夜，多吃蔬菜水果，多加强营养，参加体育锻炼。
平常多保持愉悦的心情，多吃蛋类，奶类瘦肉等，避免辛辣刺激性食物，观察身体发育情况。
以上是对“十三岁女生身高161体重42”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

根据您描述的情况考虑您的体重是有些偏轻的，应该在高点。
建议您不用过于担心，可以注意饮食补充营养，多吃含蛋白质和钙的食物，多增强体育锻炼。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

建议你平时的话，多吃一些高蛋白高营养以及含钙高的食物。每天的话可以少量多餐的吃可以吃个5到6餐的样子。还有就是要注意休息，不要给自己太大的精神压力