少白发,怎样能让白发变黑发,该吃什么,

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

白发与遗传有关，与压力大，抑郁焦虑，肝肾虚弱，肝热，血热有关的。
需要检查确诊。也可以服首乌丸，乌发丸等治疗，并多吃些黑芝麻，黑大豆等治疗。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素、营养失调、植物神经功能失调、遗传因素有关。
事实证明经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料.如黑芝麻、枸杞等.试试七宝美髯丹.