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女16岁,一米五五,一百多斤

2019-03-30 女 | 16岁
医生回答(3)
高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

减肥最好的办法就是节食个运动。饮食应健康,运动要得法。
平时少吃或不吃含糖量高的,和油炸类的食品。淀粉类食物可减少食用,多吃蛋白质丰富的食物。每天按时按量安排运动。
以上是对“女16岁,一米五五,一百多斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-30
邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

很高兴为你解答,通过你所描述的情况来看,这种情况体重确实有些胖的,
这种情况不建议服用减肥药物,因为副作用比较大,并且容易反弹,建议减少饮食,增加运动量。

2019-03-30
王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

16岁的女孩子,身高一米551百多斤,肚子很多赘肉,想减肥可以锻炼身体啊。
建议你平常在饮食上面稍微控制一点,少吃肥腻的食物,平常要注意多锻炼身体,要注意活动。

2019-03-30
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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