跳的时候,脚踝扭到了

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

，你的情况考虑一般是软组织损伤的问题的，
建议你注意休息，尽量少活动，伤后24小时內可以局部冷敷一下，必要时去医院检查一下。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

这种情况的话有多长时间了？如果是现在的话可以先做做冷敷减轻疼痛的。
目前的话要注意休息的，不要再进行活动的，配合止痛活血的药物来进行治疗的。很快就会好转的。
以上是对“跳的时候，脚踝扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

你的情况是外伤引起的症状，建议你可以口服通络止痛胶囊配合硫酸软骨素调理，外用法斯通软膏外涂，减少剧烈运动，注意休息就可以的。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

崴脚，症状比较严重。出现疼痛，没有红肿，问题不大，不要担心，需要注意休息，不要过度活动，
如果疼痛严重，影响正常走路，需要注意及时检查一下，排除骨折，如果没有骨折，就不要担心，可以外用云南白药气雾剂治疗，效果很好，