我发现月经期间总是精神恍惚

张月玲

月经期间，雌激素水平下降。导致机体各方面功能都有改变。因体内雌孕激素调整使你出现精神恍惚，记忆力减退。这也属于正常现象。建议在月经期间多吃豆类产品及新鲜的蔬菜水果。保持愉快的心情。适当的休息，注意保暖。祝你顺利。

唐建兵

根据你描述的症状，考虑有可能是经期综合症。建议经期要注意休息，不要进行剧烈运动，避免过度劳累，不吃生冷食物，注意腹部保暖。以上建议仅供参考。
以上是对“我发现我月经期间总是精神恍惚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安

这种情况可能为经期激素水平的波动引起，建议，不要过于紧张经期注意放松，多吃些新鲜的水果和蔬菜，适当参加户外活动，保持心情舒畅，不要吃冰冷的食物即可。

张磊

考虑可能是神经功能紊乱导致的，需要到医院精神科检查确定，禁忌辛辣食物。
需要到医院检查确定，暂时口服多塞平片治疗或者阿米替林胶囊治疗观察，口服枣仁安神胶囊治疗观察