头发一个月可以长几厘米

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

因为头发是会生长，如果营养吸收的比较好，头发就会长得比较快。
头发一个月可以长几十厘米，平时要加强营养要多吃点黑芝麻，黑豆等，有利于头发的生长。
以上是对“头发一个月可以长几厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您平时应该合理营养，均衡饮食，多注意休息，不要过度的劳累以及熬夜。平时多吃黑豆，黑芝麻类的食物，可以用一些润发护发的洗发水。头发年底长几厘米是没有办法估计的。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

这是不一定的，因人而异，正常人头发一个月长1-1.2厘米，其中6、7月份生长最快。
建议保持头发清洁，饮食的营养均衡性、充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，有助于头发的生长。经常洗头，保持良好的清洁习惯。最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的干净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，一定要冲干净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。