头发一年大约可以长多少厘米

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

每个人头发长的长短多少是不一样的，大约每年长1到2米。脱发，有的时候是跟工作压力大。生活饮食习惯不正常有关。
要减轻精神压力，不要熬夜，保持足够的睡眠，少吃高脂肪和辛辣的食物，多吃一些含黑色素的食物，如黑之麻。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

你说的情况是需要了解头发的一个生长，这个没有固定每个人的情况都是有差异性的。
不用过多去纠结和在意，还有就是你个人的一个营养状态，或者是本身的一个先天发育遗传的一个因素都有。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

脱发有可能是因为气血虚弱，或者是肾气虚引起的。也有可能是头发毛囊病变引起的
建议你去医院做血常规检查，头皮毛囊检查等。如果不是毛囊病变，可以补充气血。建议可以服用驴胶补血颗粒，或者肾宝片等

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

头发生长速度是每天0.27-0.4毫米.按此计算，头发一个月大约长1到1.5厘米，一年大约是10-20厘米.中国人的头发垂直于头皮，所以生长很快，每个月1.2厘米，也就是说一年能长14.5厘米(平均).
含银杏、杏仁的洗发水可以帮助长的快些多吃点水果啊，多梳头最好用牛角梳或木梳
以上是对“头发一年大约可以长多少厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

根据您的描述脱发可能是由于心理压力大或者是血液问题所造成的建议您去医院进行血常规的检查，然后保持心情愉快，释放自己的压力，祝您身体健康

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

脱发多和自身免疫力或情绪精神压力甚至内分泌等因素有关，特别女性。
根据现所述症状表现建议可内服养血生发胶囊和维生素B6，并建议切应从日常作息情绪压力等方面调节为宜。