经常肚子涨,便秘,吃不下东西,怎么办

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

引起便秘的原因有很多,常见的原因分为两种:一是功能性的如平时饮水过少、过度劳累导致胃肠植物神经功能紊乱、饮食过于辛辣、运动过少等,二是器质性病变,如胃肠道的肿块等,一般情况下,引起便秘的原因大多是功能性的,补足水分,多吃水果蔬菜,以麦类、粗粮等为主食,若便秘严重,建议您服用首荟通便胶囊可以辅助治疗,此药物为中药,副作用小,养阴益气,泻浊通便,LF

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

建议饮食清淡,食用膳食纤维丰富蔬菜水果避免便秘,可以适当热敷按摩腹部促进肠蠕动,可以应用通便灵胶囊等药物观察,必要时医院消化科就诊

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你现在的情况有可能是因为长时间熬夜和劳累等原因引起胃肠蠕动减弱造成的可能性较大,建议可以口服双歧杆菌制剂,麻仁润肠丸进行治疗,平时注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性过大的食物,多吃蔬菜和水果