抬东西不小心腰闪了一下

彭含迪主治医师 普通内科

抬东西闪了腰，可以服用止痛活血药物，还可以贴止痛膏药治疗。
建议注意休息，不要剧烈运动，腰部可以按摩或热敷缓解症状。希望能够帮到你。
以上是对“抬东西不小心腰闪了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

的情况，考虑应该是扭伤引起的症状。可以热敷，外用骨痛贴膏。
建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，近几天少活动，多休息。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

你目前的腰部的疼痛不适，主要考虑是软组织挫伤造成的不适症状的。
多注意休息，避免过度的活动，否则会加重不适的，可以用点活血化瘀等药物对症处理。