手淫为什么一直戒不了?如何克服啊!

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

戒除手淫需要你自己有意志力，否则的话，别人也没办法控制您的双手，在自己有意志力的基础上，可以平时尽量多和家人朋友在一起，不要去看一些淫秽的东西，避免一个人独处，不要长期呆在封闭环境内，晚上的时候困乏了在睡觉，早晨清醒后就起床，不要赖床。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

适当的手淫是可以的，如果过度频繁可能就会对你的生活有一定的影响，比如导致肾阳虚而出现阳痿.早泄.精神不振等情况
这个情况是必须要有足够的耐心才可以的，如果在强烈的话，建议通过转移注意力等就可以来改善的。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

从你的描述看，一般过度手淫会引起性功能障碍现象。
建议你远离不健康的书刊、影像，尽量避免独处，尽快戒掉过度手淫的不良习惯。
以上是对“手淫为什么一直戒不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

有手淫，感觉一直没有戒掉，长时间手淫对身体危害挺大，可以导致阳痿早泄，失眠多梦。
建议，你可以转移注意力，去体育锻炼，可以跑步，爬山等，减少一切不良刺激，包括看的，穿宽松内裤，坚持就可以戒掉。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你描述的这种情况，你有手淫习惯一直戒不掉等情况。
根据你说的这种情况，有手淫习惯戒不掉，建议多参加一些集体活动，培养一些有意义的兴趣爱好，转移注意力。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

，你现在的这种情况是对身体不好的。
这个行为对于你这个年龄来说更是需要避免，你平时可以多出去运动，培养下自己的兴趣爱好。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

根据您的描述，频繁手淫对生殖器发育及功能会有一定的影响。
建议您禁止手淫，平时多转移注意力，加强户外运动，提高机体抵抗力。
以上是对“手淫为什么一直戒不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

有不良嗜好，一直不能完全改掉对身体健康有影响的。
这样的情况，要注意休息，合理营养，一般注意坚持锻炼，配合中成药调理调理，有助于改善！

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

根据你的情况分析，像你这种情况，有一定的心理依赖，这种情况还是可以治疗的，应该调理好个人的情志
可以行心理辅导，或者是加强体质锻炼，转移注意力，配合和一些中药调理，正确认识到手淫的危害。