高考快来临来,但是心情特别不好

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

很高兴为您提供咨询，群里面问的情况看应该是学习压力较大，引起的焦躁情绪，建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅。多吃蔬菜和水果，合理营养，晚上还是休息，别熬夜。养成良好的生活习惯。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

，这个可能是由于心里压力太大了，引起来的症状，要学会有的放失
根据你的情况，要学会排解自己的心理，压力，顺其自然，有的时候压力太大了，反而会适得其反
以上是对“高考快来临来，但是心情特别不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据你提供的病史及描述，目前考虑可能是压力比较大导致的。
根据你目前的情况，我建议你可以自己调节，平时注意休息，保证足够的睡眠，适当运动。好好复习，祝你金榜题名。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

你这个压力导致的抑郁症，这个发作特点就是多虑，精神恍惚的，失眠多梦的，牵延难俞
建议最好去医院心理科专业治疗的，最好中西结合治疗，关键还是自己心理作用，自我调整，