怀孕初期什么时候吃苹果最好

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

吃水果对于每个人来说，都是早上10点左右是最佳时间。孕妇也不例外。
怀孕早期如果食欲不是太好，很想吃苹果的话，没有什么时间限定，白天想吃的时候就可以吃，

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

，怀孕初期，对吃水果没有时间要求的。
什么时候吃苹果都是可以的，但是为了防止引起妊娠期血糖增高，一般建议任何水果都安排在餐前一小时吃。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

饭后吃苹果比较好，注意消化。孕早期应服叶酸禁同房，不能吃螃蟹腿山楂和甲鱼。
孕期需要注意营养，休息，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，生活有规律，有利于胎儿发育。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

苹果是最适合孕妇多吃的一种水果，苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁。孕妇适当食用苹果，有利于母胎保健，有助于优生优育。早上10点左右吃苹果最好，这时候的苹果相当于是金苹果，营养价值最好。
以上是对“怀孕初期什么时候吃苹果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

从上面的情况来看。苹果没有，什么特别的规定，可以随时吃，但是建议不要吃太多，除了苹果吃了，还要注意其他水果的营养均衡，希望可以帮助到你。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

建议你可以把吃苹果的时间安排在早上10点钟左右的样子，平时的话一定要注意多吃一些高蛋白高营养以及高维生素的食物，注意休息好。