跑步时后腰就痛,不跑就不会

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

你好考虑是你剧烈运动引起的腰部软组织损伤造成的疼痛
建议你可以口服三七伤药片治疗，配合云南白药气雾剂喷洒治疗禁忌剧烈运动祝你早日康复
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姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你所说的情况及临床症状，我考虑应该是腰肌劳损。
根据你所说的情况及临床症状，结合你所描述的症状，我考虑是腰肌劳损，我建议平时注意腰部保暖避免受凉，局部用热水袋热敷。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

综合考虑腰肌劳损的可能性大一些。长时期坐位、站立或不正确的姿势搬东西，均可使腰肌长期处于高张力状态，出现腰肌劳损。
建议：1.避免过度劳累、纠正不正确的姿势。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，比如小燕飞。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你所描述的，考虑这种情况有可能是腰椎间盘的突出造成的。
建议这种情况需要先做一下腰片的检查，然后进行理疗方面的处理，尽量不要跑步。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

根据你的情况描述来看，一般性的话建议平时补充一个钙质，多进行一个阳光，这，照射活动，这样可以有效地提高骨骼吸收钙质的能力，然后平时的话还是要适当的进行一些运动
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夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你描述的情况，建议做腰部ct的检查，以排除腰间盘脱出的可能，同时建议在剧烈运动前要做全身的放松运动。建议平时可以做一些按摩，并注意保暖。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

根据你描述的情况建议你有条件的话可以去医院做一下双肾彩超
根据检查结果好针对性的进行处理，饮食方面清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物