皮肤暗黄想要变白,要吃什么可以美白

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

，皮肤暗黄多考虑是气血不足引起的症状。
建议最好是吃中药进行调理一段时间为好的，平时多吃新鲜蔬菜水果，保持心情愉快，祝健康。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

这种情况啊嗯，一个是家庭的遗传因素。还有就是是我外界日光的照射
那您那可以约用一些面膜儿啊，一定要注意不要有激素，这种也要选好选对面膜，补充水分

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

这个美白啊，很多一正规医院美容科都有美白针的。你可以到正规医院的美容科进行咨询。而且价格也不是很贵。哦，注册之后有明显疗效可以美白。
以上是对“皮肤暗黄想要变白，要吃什么可以美白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

调理好身体,排出毒素.去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色.樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养.多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!2.荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等.维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量.

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

美白的技术那是很多的，例如面膜，饮食等情况都效果不错的。
建议你可以多喝纯牛奶，敷敷面膜，尽量不要晒i太阳，效果会更好的，请问目前很黑吗