皮肤暗黄吃什么能全身美白

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你说的情况多吃水果蔬菜，多吃西红柿都是美白的，还有要注意休息的，不然也容易面色不好
皮肤暗黄的话最好还是检查一下肝脏是否有什么问题的，注意多吃天然的食物比较好的

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

想美白,想要肌肤白里透红,看起来粉嫩嫩好气色,就请多吃水果!水果都富含维生素C,可保持肌肤美白有弹性,防止皱纹产生;维生素E可抗老化和抗氧化,预防皮肤色素沈淀,消除黑斑,黄褐斑等,让肌肤由里到外看起来就白白净净